MARQ® Captain (Gen 2)

Registra una sesión de 2 minutos para guardar estadísticas clave, como la frecuencia cardiaca, la variabilidad de la frecuencia cardiaca, la pulsioximetría², la respiración y el estrés. A continuación, genera un informe con esas estadísticas y compártelo a través de la aplicación Garmin Connect en tu smartphone compatible.

Obtén un desglose completo de las fases del sueño ligero, profundo y MOR¹. Puedes verlo todo en un widget específico que incluye tu puntuación de sueño y consejos.

Realiza un seguimiento o registra tus siestas automáticamente para ver cómo benefician a tu cuerpo y para consultar el tiempo y la duración recomendados que deberían tener.

Mide los niveles de energía durante todo el día para saber si tu cuerpo está preparado para hacer deporte o necesita recargar las pilas con un sueño reparador. Obtén más detalles e información personal sobre cómo el sueño, las siestas, las actividades diarias y el estrés alto afectan específicamente a tu energía¹.

La variabilidad de la frecuencia cardiaca se usa para calcular tu puntuación de estrés, de modo que puedes ver si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante.

Utiliza los perfiles de actividad preinstalados para trail running, natación, carrera, ciclismo, senderismo, remo, esquí, golf, surf, escalada en interiores y mucho más.

Desde el momento en que te despiertas, obtienes una puntuación de predisposición basada en la calidad del sueño, la recuperación, la carga de entreno y mucho más, para que puedas determinar si es un buen día para darlo todo o si es mejor tomártelo con calma.

Ten una idea más clara de tu salud general, los entrenos y la recuperación a través de la variabilidad de la frecuencia cardiaca, mientras duermes, basado en tecnología desarrollada por nuestro equipo Firstbeat Analytics™.

Con nuevos indicadores como el estado de variabilidad de frecuencia cardiaca, el historial de ejercicio reciente y el rendimiento, podrás hacerte fácilmente una idea de tu esfuerzo general y de si tu entreno es productivo, si has llegado a tu pico de forma o si estás sobreentrenando.

Consulta cuánta potencia estás utilizando en el sendero o la carretera para poder gestionar tu esfuerzo y ajustar tu entreno. No se necesita ningún accesorio.

Este reloj inteligente mide métricas de carrera importantes, como la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo y muchas más.

Este reloj incluye sesiones de entrenamiento de cardio, fuerza, yoga y pilates fáciles de seguir a través de la pantalla del reloj. Elige entre las sesiones de entrenamiento animadas preinstaladas o descarga más en la comunidad virtual de Garmin Connect™ al vincularse con tu dispositivo compatible.

Según tu historial de carreras y tu forma física general, te ofrece una estimación de tu ritmo para una carrera de 5 km, 10 km o incluso una maratón. Además, los datos de tendencias resaltan el impacto de tus sesiones de entrenamiento a lo largo del tiempo.

PacePro es una función innovadora que te ayuda a mantener el ritmo adecuado con indicaciones adaptadas a la pendiente del trayecto.

Entrena para un evento, alcanza un hito o mejora tu forma física con los planes de entrenamiento de Garmin Coach para corredores y ciclistas. Solo tienes que configurarlo en la aplicación Garmin Connect y dejar que Garmin Coach cree sesiones de entrenamiento diarias personalizadas para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Incluye Garmin Run Coach o Garmin Cycling Coach, que crean planes adaptados a tus métricas de rendimiento, recuperación y salud⁶.

No agotes todas tus fuerzas antes de terminar la actividad. Después de configurar los campos de datos en la actividad de carrera, aprende a ajustar el ritmo en diferentes terrenos para que funcione según tu plan.

Entrena de una forma más inteligente con el VO2 máximo, un indicador que muestra el rendimiento esperado. Puede ajustarse para trail running y justifica los cambios en el rendimiento que se pueden atribuir al calor o la altitud.

Usa estos datos de stamina en tiempo real para hacer un seguimiento del esfuerzo y gestionarlo con el fin de evitar empezar demasiado fuerte una sesión de carrera o ciclismo.

Consulta todas las sesiones de entrenamiento diarias recomendadas de la semana, que se adaptan después de cada sesión de carrera para ajustarse a tu rendimiento y recuperación, así como las próximas competiciones en el calendario de la aplicación para smartphones Garmin Connect.

El MARQ Captain es compatible con las cartas náuticas avanzadas con datos de Navionics^® integrados.

Hay preinstalados mapas TopoActive de Europa para que no pierdas el rumbo mientras exploras. Podrás ver los contornos del terreno, las altitudes, las cumbres, los parques, las costas, los ríos y lagos, y otras características geográficas. Puedes descargar mapas adicionales de todo el mundo utilizando la conectividad Wi-Fi^®.

Accede a los coloridos mapas CourseView de más de 42 000 campos de golf de todo el mundo y utiliza las funciones de tocar para medir y PlaysLike Distance.

Disfruta de las pendientes con los mapas SkiView preinstalados y consulta los nombres de las pistas y las clasificaciones de dificultad de más de 2000 estaciones de esquí en todo el mundo.

El GNSS multibanda con tecnología SatIQ garantiza una precisión de posicionamiento excepcional en cualquier entorno a la vez que optimiza la autonomía de la batería del dispositivo.

La suscripción opcional a Outdoor Maps+ ofrece acceso a mapas premium (solo cobertura de EE. UU.) e imágenes por satélite (cobertura mundial), descargados directamente en el reloj.

Accede a miles de senderos y envíalos directamente a tu dispositivo compatible para usarlos sin conexión con una suscripción a Garmin Connect+ en la aplicación Garmin Connect™ o a Outdoor Maps+ en la aplicación Garmin Explore™. Disponible en determinadas zonas. Más información

Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone compatible.

Haz un seguimiento de hasta 50 de tus valores bursátiles favoritos⁴ desde la muñeca con la aplicación Stocks y supervisa fácilmente sus precios y tendencias a lo largo del día.

Pasa por caja sin dificultad gracias a la solución de pago contactless Garmin Pay a través de los proveedores participantes.

Descarga canciones y listas de reproducción de tus cuentas de Spotify, Deezer, Amazon Music o YouTube® Music para escucharlas sin el teléfono (puede que se necesite una suscripción).

Descarga pantallas de reloj personalizadas, añade campos de datos y obtén aplicaciones y widgets de Connect IQ Store al vincular con tu dispositivo compatible.

Si el reloj y el teléfono están vinculados, puedes enviar un mensaje con tu ubicación en directo a tus contactos manualmente o, durante ciertas actividades al aire libre, de forma automática con la función de detección de incidencias integrada⁵.